Mi cara lo dice todo, hoy vengo de hacer una tiradita de 6 km de recuperación y todos los astros se han cruzado para ponérmelo difícil, me ha caído una buena tromba de agua, viento y ayer hice mi tirada mas larga de la preparación del maratón. Con todo esto he corrido he disfrutado y me he dicho a ver quien tiene conj.... ha decirme, eso de correr es de cobardes.
Ayer en la hice 30 km y la verdad que las sensaciones fueron estupendas, el recorrido se podía dividir en dos partes, la primera de 15 km por Madrid Rio bastante suavecita pero la segunda parte fue bastante dura 8 km de subida continua que solvente con los ritmos marcados
Aqui pongo el recorrido
Esta claro que hoy es de los días que uno esta feliz, un maraton empieza con la preparación la parte mas dura donde se pone a prueba los limites de uno mismo, donde descubres que lo corre uno solo, cada traba es un empujón hacia delante.
Ayer fue la despedida del amigo Siriwan que se marcha a Mexico y que mejor que celebrarlo con una rutita y como no con un sombrero mejicano para ir calentando
Hola Miguel!!
ResponderEliminarPor alguna razón pensé que asistirias a la Media Maratón jajaj fuiste?
Saludos,